Ik heb hetzelfde probleem gehad, heb ,met veel zoeken het volgende gedaan, (zie plaatje) Heb eeb oude sweex router nm: een 000020

hierin heb ik zo'n beetje alles ingevuld wat ik ben tegengekomen bij "special applications"
dus vraag me niet welke waarom is,
Het klopt dat sommige sites een bepaalde reeks poorten niet toelaten Heb de firewall in de router uitgeschakeld en in XP met servicepack 2 ingeschakeld.
Gebruik Azureus, vul het eens in je router in en ga weer downloaden,
je moet wel geduld hebben en kijk of je smiley's (bij azureus dan) groen worden ,is een indicatie dat er in elk geval geen NAT probleem meer is.
Soms blijven ze geel maar downen wel prima, soms zijn ze groen maar is de snelheid weer erg laag.
Probeer ook meerdere kleine bestanden aan te klikken om te downloaden , als je nog niet weet of alles goed is.
Het is een heel verhaal geworden zie ik.