online tv problemen

Als ik online tv wil kijken, bijvoorbeeld naar kopspijkers op https://www.op.tv/index.php?categorie= , of welke site dan ook, heb ik altijd problemen met mijn video. Of hij hapert (1 frame per seconde) of het beeld blijft helemaal hangen en ik heb alleen geluid, of hij is als een gek aan het bufferen. 5 seconden film, 1 minuut laden, weer 5 seconden beeld, 1 minuut laden, enz...
Als ik iets afspeel wat op mn schijf staat heb ik totaal geen problemen. Ook als ik de sites bekijk vanaf iemand anders zijn computer, met een veel tragere verbinding, werkt alles perfect.
Ik heb verschillende videoplayers geprobeerd, met hetzelfde resultaat.

Is er iemand die dit ook heeft (gehad) of wellicht een oplossing heeft? 

Probeer het eens met de mediaspeler met vast ingestelde verbindingssnelheid.

Mediaplayer - Extra - Opties - Prestaties
Verbindingssnelheid
Verbindingssnelheid kiezen: T1 (1,5 Mbps)

Johnny54: bedankt voor je antwoord.
Ik heb dit uitgeprobeerd en enkele dagen aangekeken, maar het heeft weinig geholpen.
Sommige sites doen het bij mij af en toe wel perfect, zoals het NOS journaal kijken, maar de meesten doen het gewoon r#k.
Winamp tv hoef ik helemaal niet aan te zetten, een fotoalbum doorkijken gaat nog sneller dan die 1 frame per minuut.
Radio hapert bij mij net zo erg bij de meeste zenders.
Mensen met een ADSL-lijn met nog geen 10de van de capaciteit van mijn chello lijn kunnen zonder problemen kijken/luisteren. Wordt er een beetje van.

Als iemand nog een oplossing weet hoor ik het graag!

MVG, Chris